Der Weg (Do) zur Vereinigung (Ai) mit der Lebensenergie (Ki).
Aikido wurde im 20. Jahrhundert von dem Japaner Morihei Ueshiba aus den alten, traditionellen japanischen Kampfkünsten der Samurai entwickelt und vereint Selbstverteidigung und spirituelle Lehre zugleich. Die vordergründige Idee des Aikido ist es, mittels präzisen und effizienten Verteidigungstechniken die Energie des Angreifers aufzunehmen und umzuleiten. Das weiterreichende und endgültige Ziel ist es jedoch, physische Präsenz und geistige Wachsamkeit zu fördern und sich selbst körperlich und geistig-mental weiterzuentwickeln.
Aikido ist eine defensive asiatische Sportart, bei welcher Beweglichkeit, Konzentration und Kondition gleichermaßen gefördert werden. Es ist für alle Altersklassen geeignet. Der Schwerpunkt liegt nicht im Angriff, sondern auf Techniken der Selbstverteidigung. Geschult wird insbesondere die Achtsamkeit, denn Aikido ist eine Budo-Disziplin (Kampfkunst der Samurai).
Die traditionellen Künste Japans geben dem Üben viel Raum. Im Aikido gibt es weder Sieger noch Verlierer. Dadurch entsteht eine angenehme Übungsatmosphäre, in der zwei Partner abwechselnd die Rollen des Angreifers oder Verteidigers einnehmen. Technisch betrachtet, verwendet das Aikido zahlreiche Halte-, Hebel- und Wurftechniken, um die Energie des Angreifers derart zu kontrollieren, dass niemand verletzt wird.
Neben den waffenlosen Techniken umfasst Aikido auch die Anwendung von Bokken (Holzschwert), Jo (Holzstab) und Tanto (Holzmesser). Besonders die Techniken mit Schwert und Stab stellen die Verbindung zu den Ursprüngen des Aikido dar. Etliche Abläufe der waffenlosen Techniken werden durch die Arbeit mit den genannten Waffen plausibel.
Aikido kennt − ähnlich wie die Musik − viele Stilrichtungen. Unser Dojo möchte die Besonderheit unterschiedlicher Stile zu seiner Stärke machen und die dadurch entstehende Vielfalt fördern. So bestehen durch unsere Trainer/Innen, die sich an unterschiedlichen Verbänden und Stilen orientieren und dort weiterbilden, Verbindungen zum Deutschen Aikido Bund, zum Aikikai Schweden, zu Ki No Kenkyukai, zur Aikido Förderation Deutschland und dem Aikikai Hombu Dojo in Japan. Die Ziele sind gegenseitige Bereicherung, geistige Offenheit und Toleranz, ganz im Sinne des Aikido.
Neugierig geworden? Dann bist du herzlich eingeladen, uns zu besuchen und unseren Verein kennen zu lernen.