An einem normalerweise trainingsfreien Freitagabend im März 2025 haben unsere Trainer Olga (vorne, 2.v.l.) und Stefan (vorne Mitte) ein internes Aikido-Seminar angeboten. Die Idee: gemeinsam üben, wie man Angriffe gelassen abwehrt und dabei den Spaß nicht vergessen. Anschließend gab es angeregte Gespräche und leckere Snacks.